暑い😵
今日は34度あったんですね。
エアコンのお世話になる季節になりました。
エアコンを入れて快適に過ごしたいのですが、足冷える😩体が冷える😭
困ったものです。
で、私の取る対策は、
暑ーいサンルームでお日様に当たる！
これが一番早い！
でも、忙しい時は日光浴をやっている暇はない。
これが悩みなのです。
私は、夏でも長袖と長ズボンです。
これは、冷え対策なんです。
暑くない？と言われるんですけど、素材を選べば暑くはないのです。
かえって、汗を吸ってくれるし、快適なんです。
今年は、なんと夏にウールを着ています。
モンベルの一番薄手のウールのアンダーシャツです。
天然素材の本領発揮です。
夏でも動物は毛に覆われているわけで、ウールは気温や湿度に合わせて調節をしてくれるんです。
メチャ優れもの。
冷え対策に一番おススメ素材です。